co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 30 kwietnia 2026

2026.04.30 trening

 hej,

rozpoczynamy cykl zwiększonego treningu z bronią i przemieszczania :) na początek bokken i przemieszczenia w czterech kierunkach, potem jo i kihony, a na końcu tachi waza ushiro torii i różne techniki.

serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz