Dobry wieczór,
dzisiaj techniki obrony przed atakiem tanto. Zaczęliśmy od ataku tanto yoko men uchi i obrona shiho nage z odebraniem tanto za pomocą dzwigni :)
Kolejna technika to ten sam atak i obrona kote geashi. Te obydwie techniki było w przestrzeni ura.
Następnie przeszliśmy do obrony przy ataku ushiro a właściwie kiedy uke przystawiał nóż do pleców (a'la tsuki tylko bez oderzenia). W zależności na którą stronę zaczynaliśmy schodzić była to technika kote geashi lub sankyo.
Ostatnią techniką jaką zrobiliśmy to ponownie atak tanto yoko men uchi ale tym razem wejście omote i technika sankyo.
no i jeszcze nasza zabawa przez kolejne 14 dni...
pzdr
Marcin sensei
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz