co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 10 listopada 2016

2016.11.10 trening

Dobry wieczór,
dzisiejszy trening to kubi shime omote i ura. Techniki jakie były ćwiczone to:
- yoko irimi nage
- aiki otoshi
- sankyo

pzdr
Marcin sensei
Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)