Dobry wieczór,
trening pod hasłem nikkyo irimi nage z ataku ai hanmi - trzy tempa w omote, potem dołożyliśmy nikkyo ai hanmi iriminage ura a na koniec robilismy nikkyo z ataku gyaku hanmi.
pzdr
Marcin sensei
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz