co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 21 marca 2013

2013.03.20 trening

hej,
dzisiaj na treningu w Dojo Bródno były podstawowe techniki z jo, czyli:
- tsuki
- furikomi tsuki
- keishi tsuki

- furikomi hasso geishi

trochę o etykiecie, troche o bezpieczeństwie, troche anegdot....

pzdr
s.Marcin

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz